La infancia, esa etapa mágica y formativa, es el momento ideal para sembrar las semillas de la inteligencia emocional. Dotar a los niños y niñas con las herramientas para comprender y gestionar sus emociones es esencial, no solo para un crecimiento saludable, sino también para construir las bases de relaciones interpersonales robustas en el futuro. […]
En la infancia, el desarrollo emocional juega un papel crucial porque sienta las bases para la salud mental, el bienestar general y la calidad de las relaciones sociales a lo largo de la vida. En este blog, exploraremos la vitalidad de la gestión emocional en los primeros años de vida, desentrañando estrategias clave para cultivar […]
La adolescencia es una etapa de descubrimientos, cambios y desafíos emocionales. En este viaje tumultuoso hacia la madurez, la psicoterapia emerge como una brújula emocional, guiando a los/as adolescentes a través de las complejidades de esta fase crucial de la vida. La adolescencia, con sus cambios hormonales y desafíos sociales, puede convertirse en un campo […]
En el mundo acelerado y lleno de desafíos en el que vivimos, los niños y niñas no están exentos de enfrentar situaciones estresantes. Desde las demandas académicas hasta las interacciones sociales y los cambios familiares, los pequeños de hoy enfrentan una variedad de presiones en su vida cotidiana. Como padres, madres y educadores/as, es esencial […]
La etapa infantil representa una fase crucial en el desarrollo humano, donde se establecen las bases de la personalidad, las relaciones y las habilidades emocionales. La terapia que se centra en esta etapa no solo busca abordar problemas específicos, sino también comprender y sanar las experiencias tempranas que pueden dejar una huella duradera en la […]
En el mundo de la crianza y la educación, pocas palabras pueden generar tanta controversia como “disciplina”, y cuando se agrega el adjetivo “positiva”, la controversia parece multiplicarse. Pero, ¿por qué un enfoque que busca fomentar el respeto mutuo, la comunicación efectiva y el crecimiento emocional de los niños y niñas es tan polémico? Es […]
¿Quién dijo que criar en la infancia venía con un manual de instrucciones? A menudo, la crianza de los hijos o hijas puede ser un desafío abrumador, y las técnicas de crianza tradicionales pueden dejarnos a las personas adultas agotadas y a los niños y niñas frustradas. Pero, ¿y si te dijéramos que hay un […]
La disciplina positiva es una herramienta fundamental en la educación emocional de los niños y niñas, y su importancia radica en el profundo impacto que tiene en el desarrollo integral de los y las jóvenes. A través de este enfoque educativo, se cultivan habilidades esenciales que contribuyen de manera significativa al bienestar emocional y social […]
Con estas técnicas y recursos:
Aprenderás estrategias de regulación emocional.
Serás capaz de disminuir el riesgo de conflictos y fomentar relaciones saludables.
Conocerás cómo aumentar el bienestar emocional de las personas con las que trabajas.
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